ТИШИНА Volume 1

БЛИЖАЙШИЙ ИНТЕНСИВ 10-12 марта 2017 года

регистрация >>>>

(2-3 дня)

Данный формат является ТИШИНОЙ выходного дня. Обычно мы организуем его с заездом в пятницу вечером и завершением в воскресенье вечером. Если получается совпадение с праздниками, то добавляем еще один день.

2015-06-25-1435247097-3150712-luciddreamingВ программе: практика молчания, упражнения на развитие внимания и концентрацию, исследование участия и проявления тела в психоэмоциональных состояниях. художественное выражение.

Цель: обнуление, концентрация, расслабление, работа с запросом запросе.

Задачи: выгрузка накопившегося из психо-физической системы, осознание целей и причин накопления, выработка адекватного для актуального запроса отношения к процессам в психо-физической системе, обнаружение ресурсов для желаемой жизнедеятельности.

Как это работает: молчание позволяет не отвлекаться на привычные социальные стимулы и игры. Художественное выражение позволяет видеть и быть самому себе свидетелем в происходящих глубинных процессах, работа с телом учит обращению с вниманием и опыту осознавания, практика непосредственной работы с вниманием позволяет разобраться с выдуманными образами себя.

Интенсив может быть полезен тем, кто хочет замедлиться, обратить внимание на происходящее, научиться практикам внимательности, получить опыт присутствия, обнаружить новые ресурсы и мотивации.

Интенсив не будет интересен тем, кто хочет прикольно провести время, спать до обеда, тусить с новыми классными знакомыми, немного позаниматься творчеством или получить в копилку еще одну модную практику осознанности.

Условия: заезд в пятницу вечером 20.00, выезд в воскресенье вечером 20.00.
Размещение в двух-трехместных номерах, трехразовое вегетарианское питание, все художественные материалы предоставляются. Рядом лес, река, большая территория для прогулок.

Стоимость: 10 000 рублей. Оплата осуществляется переводом на карту. Реквизиты вы получаете после заполнения анкеты. Обязательна предоплата (5000рублей), после подтверждения участия по анкете. Если вы не пройдете очное собеседование, мы вернем вам предоплату.

Площадка: дом  (13 км от МКАД), рядом с железной дорогой, укрыт тишиной дикого сада.    Адрес: Московская область, Пушкинский район, поселок Черкизово, улица Орджоникидзе, д.18.
10 минут пешком от станции «Тарасовская» (Ярославская железная дорога) или 30 минут на автомобиле от МКАД по Осташковскому шоссе.
Координаты GPS: 55.955789, 37.803167

Расписание Дня:
Пятница
19:00 Заезд  

20:00 Общая встреча/ введение в интенсив
21:00 Практика глубокого телесного  расслабления, начало молчание

Суббота
7.00 Подъем
7.30 Движение (работа с телом)
8.30 Упражнения на внимание
9.00 Рисунок в круге
9.30 Завтрак
10.30 Сессия 1 (арт-терапевтические практики для группы)
13.30 Обед
15.00 Сессия 2 (арт-терапевтические практики для группы)
19.00 Ужин
20.30 Движение (мягкая работа с телом)
21.30 Упражнение на внимание
22.00 Рисунок в круге
23.00 Отбой

Воскресенье
7.00 Подъем
7.30 Движение (работа с телом)
8.30 Упражнения на внимание
9.00 Рисунок в круге
9.30 Завтрак
10.30 Сессия 3 (арт-терапевтические практики для группы)
13.30 Обед
15.00 Сессия 4 (завершение)
19.00 Ужин, Отъезд домой

Для связи:  selfstudio.ru@gmail.com +79032216085

 

Comments are closed.

  • Приобретение или развитие художественных навыков не является целью занятий арт-терапией. Также их целью не явлется обучение художественным техникам, развлечения и заполнение досуга

  • Рубрики

  • Свежие записи

  • Подписаться на блог

    Enter your email address

    Присоединиться к еще 979 подписчикам

%d такие блоггеры, как: